ONLINE SMERTE FORLØB:
- Halvanden times evidensbaseret smertevidenskabs undervisning, som du har for evig tid
- En times online smertebehandling med Anemone
- Online Yoga og bevidstheds-bevægelses øvelser særligt til dig og din problematik
- Kort opfølgning på dit forløb
Ekstra Gratis Bonus:
- Relevante videoer og podcasts om smerter
Sådan forløber programmet:
Online video møde via skype: Forløbet starter med at jeg dig op via skype og vi taler sammen om din situation, så vi starter der hvor du er, og lægger en strategi og et personligt mål sammen.
Online Undervisning: Efter første samtale modtager du evidenbaseret smerteundervisning, som du gennemgår i dit eget tempo.
Online Behandling via Skype: Herefter afholdes din online smertebehandling, hvor vi behandler dine smerter og sammensætter et personligt bevidstheds-bevægselsesprogram til dig.
Online opfølgnings møde via skype: Herefter får du noget tid til at indøve den nye viden du har fået, lave øvelser og mærke hvordan du har det. Efter omkring 3 uger, har vi en kort opfølgning sammen hvor vi kan lave eventuelle justeringer.
HELHEDS FORLØB:
- Halvanden times evidensbaseret smertevidenskabs undervisning, som du har for evig tid
- 3 x halvanden timers healing og samtale med Anemone enten i person eller online
- Personline yoga og bevidstheds-bevægelses øvelser særligt til dig og din problematik
Ekstra Gratis Bonus:
- Relevante videoer og podcasts om smerter
- Meditationer
- Gratis adgang til anemone yoga online under forløbet
Sådan forløber programmet:
Første samtale: Vi har en længere samtale enten online eller i person. her stiller jeg udybende spørgsmål til din situation og vi opstarter healing, samt træningsforløb
Online Undervisning: Efter første samtale ser tilsendt du materiale og fortsætter din træning.
Andensamtale: Herefter afholdes din personline smertebehandling kombineret med dit tilrettalagte personline program. Det kan fx være kostrådgivning, healing, masssage eller personlige meditationsøvelser
Tredje og sidste samtale: Efter du har arbejdet med dig selv mødes vi igen til den sidste session hvor vi evaluerer forløbet, og fastsætter den plan du ønsker at arbejde videre med.
Comments