Smertefri online

ONLINE SMERTEFROLØB:

1. Halvanden times evidensbaseret smertevidenskabs undervisning, som du har for evig tid
2. En times online smertebehandling med Anemone
3. Online Yoga og bevidstheds-bevægelses øvelser særligt til dig og din problematik
4. Kort opfølgning på dit forløb

Ekstra Gratis Bonus:

• Relevante videoer og podcasts om smerter

Sådan forløber programmet:

Online video møde via skype: Forløbet starter med at jeg dig op via skype og vi taler sammen om din situation, så vi starter der hvor du er, og lægger en strategi og et personligt mål sammen.

Online Undervisning: Efter første samtale modtager du evidenbaseret smerteundervisning, som du gennemgår i dit eget tempo.

Online Behandling via Skype: Herefter afholdes din online smertebehandling, hvor vi behandler dine smerter og sammensætter et personligt bevidstheds-bevægselsesprogram til dig.

Online opfølgnings møde via skype: Herefter får du noget tid til at indøve den nye viden du har fået, lave øvelser og mærke hvordan du har det. Efter omkring 3 uger, har vi en kort opfølgning sammen hvor vi kan lave eventuelle justeringer.

PRIS: 1000 DKK